Wenn wir uns zu einem ganz normalen Waldspaziergang aufmachen, tun wir das meist mit einer bestimmten Intention. Auch Walden zu gehen bedeutet, dass wir gewisse Absichten oder Ziele verfolgen. Beim Walden sind diese Ziele jedoch nicht festgelegt und wir müssen sie uns nicht erarbeiten. All die wohltuenden, präventiven und Resilienz fördernden Effekte des Waldens geschehen so ganz nebenbei und oft nehmen wir die Wirksamkeit des Waldens erst im Nachhinein so richtig wahr.
Du kannst an einem offenen Walden-Gruppenangebot teilnehmen. Du kannst im Rahmen deines Teams, deiner Freunde oder deiner Familie walden. Oder du möchtest Walden noch intensiver, im Rahmen eines Einzelsettings, erleben. All das ist möglich.
Begib dich auf (d)eine Entdeckungsreise.
Walden bietet dir die Möglichkeit, den Wald und die Natur aus anderen Blickwinkeln zu betrachten und zu erleben. Vielleicht entdeckst du auch deine eigene Verbundenheit mit der Natur neu. Möglicherweise entdeckst du in dir selbst auch Neues oder du stellst dir selbst andere Fragen. Auch Antworten auf bestehende Fragen lassen sich durch das Walden meist leichter finden, bzw. sie ergeben sich von selbst.
Unsere Sinne machen es möglich, dass wir die Außenwelt wahrnehmen und uns mit ihr verbinden können.
Die verschiedenen Übungen, die wir beim Walden durchführen, wecken unsere Sinne: Wir schenken dem Riechen, Sehen, Fühlen, Schmecken und Hören eine besondere Aufmerksamkeit. Auch unser Gleichgewichtsinn und unser Körpergefühl im Allgemeinen kann spürbar erlebt werden.
Schon während des Waldens kannst du beobachten, dass Zeit nicht mehr das ist, was sie so häufig für uns bedeutet. Sie rückt in den Hintergrund.
Walden lässt uns von unserem Alltag abrücken und hilft uns dabei, zu entschleunigen. Es führt uns in die Wahrnehmung des Gegenwärtigen, des Hier und Jetzt.
Das Gefühl der Entschleunigung kann noch eine ganze Weile anhalten. Vielleicht helfen dir deine Walden-Erfahrungen auch dabei, im Alltag einfacher in die Entschleunigung zu kommen.
findet immer am 1. Samstag im Monat statt!
Wir treffen uns um 10 Uhr an der Bushaltestelle "Friedrich Günther Park", Potsdam-Groß Glienicke!
Bitte meldet euch kurz per Mail bis zum Dienstag vor dem jeweiligen Samstag an!
Wir werden uns ca. 3 Stunden im Wald aufhalten. Der Teilnahmebeitrag liegt bei 25,00€ pro Person.
Meine Walden-Angebote und Preise beziehen sich auf Gruppenangebote.
Das Wald-Terzett - drei sind eine Gruppe und somit die Mindestanzahl der Teilnehmenden.
Das kleine Wald-Orchester - in der Regel führe ich die Angebote in Gruppen bis zu 6 Teilnehmenden durch.
Das Wald-Solo darfst du gerne nach vorheriger Absprache buchen. Die Kosten legen wir dann individuell fest.
Bitte kontaktiere mich unter der angegebenen Telefonnummer oder per Mail!
Ich rufe / schreibe schnellstmöglich zurück.
Und frag ruhig nach, sollten die angegebenen Preise dein Budget übersteigen!
bedeutet, dass wir uns ca. 3 Stunden im Wald aufhalten.
Der Beitrag liegt bei 25,00€ pro Person.
Wir halten uns ungefähr 4-5 Stunden im Wald auf.
Pro Person liegt der Beitrag bei 40,00€.
Wir besuchen zuerst den Wald. Danach halten wir uns noch etwa eine Stunde am Seeufer auf. Hier werden wir die wohltuenden Aspekte des Waldens zusätzlich in der Atmosphäre des Sees erleben können.
Die Dauer unseres Aufenthaltes beträgt etwa 5-6 Stunden.
Der Preis liegt bei 55,00€ pro Person.
... diese Angebote finden nur nach vorheriger Absprache statt. Die Dauer der Waldaufenthalte liegt bei ca. 3 Stunden, die Kosten bei 30,00€ pro Person.
"Wabi Sabi" (jap.) bedeutet, das Erkennen der Schönheit des Unperfekten in Verbindung mit Vergänglichkeit. Unser Sinnesmerk beim "Walden" ist auf das "Wabi Sabi" ausgerichtet.
Du hast eine ganz spezielle Frage an das Leben? Dann gehe ganz bewusst alleine "Walden". Nimm wahr, was im Wald deine Aufmerksamkeit auf sich lenkt. Gehe in langsamen Tempo, verweile an Orten, die dich ansprechen. Sammel Dinge ein... nimm wahr, was deine Sinne berührt. Nach deinem Walk versuchen wir, deine Erlebnisse und Begegnungen in Verbindung zu deiner Fragestellung zu bringen. Vielleicht findest du auf deinem "Medicine-Walk" Hinweise und Antworten zur Klärung deiner Frage.
Das Thema dieses Wald-Aufenthaltes ist Abschied und Neubeginn. Wann und wovon nehmen wir Abschied? Was braucht es, um gut Abschied nehmen zu können? Wie können wir einen Neubeginn gestalten? Der Wald zeigt uns wunderbare Beispiele dafür, dass das Kommen, das Sein, das Gehen-Lassen und auch das Wiederkehren, ein sich stets erneuernder, natürlicher Prozess ist.
Die Angebote finden in der Regel immer mittwochs und samstags statt. Nach Absprache können wir auch zusätzliche Termine vereinbaren. Bei privaten Anmeldungen beträgt die Gruppengröße maximal 6 Personen.
Bei vorhergesagtem, sehr windigem oder gar stürmischem Wetter, sowie bei Gewitter oder starkem Dauerregen, behalte ich mir vor, die Walden-Termine zu verschieben.
Die angegebenen Preise sind für Privatpersonen gedacht. Es ist mir ein großes Anliegen, dass möglichst viele Menschen an "Wald sei Dank" teilhaben können. Deshalb sind die Preise verhandelbar, falls die Kosten dein Budget übersteigen.
Die Preise für Unternehmen, Institutionen oder sonstigen Einrichtungen, sowie für Familien und Teams, können wir gemeinsam, je nach Angebot, Gruppengröße und zeitlichem Umfang, individuell vereinbaren.
Was du benötigst:
Bitte bedenke: "Wald sei Dank" findet im Rahmen privater Freizeit- und Erholungsangebote statt. Alle Teilnehmenden tragen die Verantwortung für mögliche Schäden während des "Waldens" selbst.
Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit im Königswald!
Ich schicke dir gene individuelle Geschenk-Gutscheine zu. Melde dich unter der angegebenen Telefonummer oder per Email!
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